—Notre- Blog—
www.pausenature-chatelguyon.fr
—Suivez- Nous—
dernières actualités
Les hydrolats (eaux florales)
Grâce à leur douceur et leurs propriétés favorables à l’épiderme, les eaux florales constituent des lotions privilégiées et adaptées en fonction de chaque type de peau.
On peut les utiliser en soin du visage, comme en démaquillant, mais aussi en soin du corps ou pour la toilette du bébé.
Elles ont de très nombreuses propriétés qui dépendent de leurs compositions en acides gras. Par exemple les huiles riches en oméga 3 (acide alpha-linolénique) ont une action anti-inflammatoire comme l’huile de pépins d’argousier, l’huile de calophylle inophyle, l’huile de chanvre, et l’huile de nigelle. Ces huiles sont idéales pour lutter contre les inflammations cutanées.
Les huiles végétales
Les huiles végétales sont des alliées précieuses et utiles pour la peau et les cheveux. Elles sont faciles à utiliser et bien tolérées.
Elles ont de très nombreuses propriétés qui dépendent de leurs compositions en acides gras. Par exemple les huiles riches en oméga 3 (acide alpha-linolénique) ont une action anti-inflammatoire comme l’huile de pépins d’argousier, l’huile de calophylle inophyle, l’huile de chanvre, et l’huile de nigelle. Ces huiles sont idéales pour lutter contre les inflammations cutanées.
Le Ginseng
Le Ginseng est une plante médicinale qui a une grande renommée en Asie. Cultivé essentiellement en Corée, c’est également possible d’en avoir en France métropolitaine et dans les érablières du Québec.Le mot « ginseng » vient du chinois mandarin « rénshēn », « rén » désignant « l'homme », et « shēn » signifiant « racine ».
Le Sommeil
Pourquoi cet intérêt soudain pour le sommeil ?
Et bien, tout simplement, du fait que l’on vient nous voir en boutique pour des soucis liés à celui-ci.
Reprenons déjà à quoi il sert et, comment il agit sur notre corps.
Le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Il est déterminant pour la croissance, la maturation cérébrale, le développement et la préservation de nos capacités cognitives. Il est essentiel pour l’ajustement de nombreuses sécrétions hormonales et pour le maintien de notre température interne. On sait aujourd’hui que la réduction du temps de sommeil ou l’altération de sa qualité favorisent probablement la prise de poids et l’obésité. Enfin, la mise au repos de notre système cardiovasculaire au cours du sommeil est l’un des enjeux de prévention des années à venir.
Le Vinaigre des 4 voleurs
Vous avez sûrement déjà entendu parler du Vinaigre des 4 voleurs en cette période de pandémie ? L’élixir ancestral qui fut utilisé pour se protéger de la peste !
La Detox Emotionnelle (partie 3)
Après vous être occupé de votre foie, voici venu le temps de la « detox » émotionnelle. La détox hépatique a délesté votre organisme de ses toxines, la détox émotionnelle sert à libérer toutes les émotions toxiques.
L’idée est de vous rebooster pour la belle saison !
La Detox Emotionnelle (partie 2)
Après vous être occupé de votre foie, voici venu le temps de la « detox » émotionnelle. La détox hépatique a délesté votre organisme de ses toxines, la détox émotionnelle sert à libérer toutes les émotions toxiques.
L’idée est de vous rebooster pour la belle saison !
La Detox Emotionnelle
Après vous être occupé de votre foie, voici venu le temps de la « detox » émotionnelle. La détox hépatique a délesté votre organisme de ses toxines, la détox émotionnelle sert à libérer toutes les émotions toxiques.
L’idée est de vous rebooster pour la belle saison !
La Lavande
La lavande officinale ou Lavadula officinalis, et un sous-arbrisseau très aromatique de la famille des Lamiacées.
On la trouve abondamment en France sur les coteaux calcaires des montagnes du midi, mais aussi dans le bassin méditerranéen de l’Espagne à la Croatie et ce jusqu’en Algérie.
La Bourrache
ujourd’hui, nous allons vous parler d’une plante très utilisée dans notre pharmacopée familiale depuis des générations : La Bourrache.
La bourrache de son nom latin Borago officinalis fait partie de la famille des Boraginacées. Elle porte également le nom de « Concombre des champs, ou herbe à la suée ».
Elle est originaire du bassin méditerranéen et se reconnaît grâce à ses jolies fleurs d’un bleu céleste, ou plus rarement roses ou blanches, en forme d’étoile à cinq branches.
Organes et Emotions : Le foie
En cette période un peu particulière, où nous sommes confrontés à des changements dans nos vies qui influent beaucoup sur nos émotions, nous allons vous parler du foie, de ses problématiques et des solutions naturelles pour le maintenir en équilibre.
Pourquoi le foie ? Et pourquoi il peut être très impacté en ce moment ?
La Melisse
De son nom latin Melissa officinalis, la Mélisse, est une plante aromatique vivace, originaire de l’est du bassin méditerranéen.
Connue depuis la Grèce antique, cette plante de la famille des Lamiacées est utilisée pour ses propriétés apaisantes aussi bien sur le plan digestif que nerveux.
L’huile de Germe de blé
L’huile de germe de blé est l’huile extraite du grain de blé. Elle possède une composition riche et variée avec des acides gras de grande valeur nutritionnelle et un cocktail impressionnant de vitamines et de minéraux.
La Gelée Royale
La gelée royale porte bien des noms, comme celui de « lait des abeilles ». Cette substance est le fruit du travail des abeilles, et elles en servent pour accomplir de nombreuses tâches dans la ruche.
Huile de Macération de Carotte sauvage
Connaissez-vous la Carotte sauvage, de son nom latin Daucus carota, qui appartient à la famille des Apiaceae (Ombéllifères) ?
Attention à ne pas la confondre avec la ciguë de son nom latin Conium maculatum qui est une plante vénéneuse et mortelle, ayant causé la mort de Socrate. On peut tout de même les différencier, car la carotte sauvage est couverte de poils rêches alors que la ciguë est parfaitement lisse.
L’Améthyste
Le mot « améthyste » vient du grec « amethyein » qui signifie « préserver de l’ivresse ». Cette aptitude de la pierre à rendre les gens sobre est connue depuis l’Antiquité.
L’Aubépine
L’aubépine est un arbrisseau épineux poussant dans les haies et les lisières des bois, et très répandue en France. Elle fait partie de la famille botanique des Rosacées.
L’Ortie Blanche
Son vrai nom est Lamier Blanc. Cette plante pousse au bord des chemins, dans les haies et les lisières de la plupart des régions. Elle ressemble à l’ortie par son port et ses feuilles, mais elle n’est pas piquante.
Les Elixirs du Docteur Bach
Chaque élixir vise un état émotionnel négatif particulier en renforçant la qualité positive correspondante qui sommeille en nous.
Le Savon d’Alep
Comme son nom l’indique, le savon d'Alep, est originaire de la ville d’Alep qui se situe en Syrie. C’est un savon composé d’huile d’olive et d’huile de baies de laurier.
Le Plantain
Le plantain majeur, par l'aucubine qu'il contient, est très utile pour lutter ou réguler la réaction liée aux allergies respiratoires (asthmes, rhinites allergiques).